Как можно очистить организм способом отказа от еды продолжительностью в 24 часа.

Одним из самых простых методов очистки организма является отказ от еды. Суточное голодание продолжается от утренней еды первых суток до утренней еды вторых суток. А вот голодать с ужина до ужина не следует, потому что пища перед сном повредит весь полезный эффект голода. Ведь это происходит в диссонанс с биоритмами деятельности вашего организма.

Во время классического голодания вы обязаны обходиться без всякой пищи, любых соков и ограничиваться только водой. Уриновое голодание проводится, если принимать исключительно мочу, если вообще не использовать никакой жидкости, это будет сухое голодание. Уриновый голод обеспечивает лучший эффект очищения организма, но нужно уметь правильно выходить из голодания.

Салат из свежих овощей на основе натертой морковки и резаной капусты, сок лимона, должен быть первой пищей. Этот салат словно швабра, будет шуровать в кишечнике, он даст действие мышцам желудка и кишечника. Блюда из отварных овощей, вареная свекла, слабо тушеная капуста, все это необходимо есть после салата. С салатом из овощей, во второй прием еды, можно кушать хлеб из проросшего зерна, или суп. Правильное осуществленное голодание, и выход из него, поможет результативно и безболезненно очистить организм от накопившихся шлаков.

Мы познакомили Вас с самыми доступными и известными методами очищения человеческого организма. Наиболее подробно мы остановимся на очищении важнейших органов - кишечника, очистке печени, почек и очищении крови.

    Реклама: